25-12-05

Oogspieroefeningen

Het staat me wel aan dat je op een actieve manier iets kunt uitproberen in plaats van maar af te wachten hoe het oog verslechterd.
En ja waarom zou je die spieren niet oefenen als je voor de rest van je lichaam je spieren ook traint?
Wat ik niet begrijp is dat die kennis niet meer verspreid is, dat men niet weet dat dit bestaat.
Dit heb ik gevonden.

Oefenen op ogen ontspannen, herinneren en projecteren, oogspieroefeningen, samenwerking van de ogen en scherpstellen.hier

Oefeningen van het Canisius-Wilhelmina Ziekenhuis Nijmegen in PDF

Ook om de scherpstelling te oefenen heb ik bij de opticien een 'flipflop'gekocht, met positief en negatief geladen glazen die je dan afwisselend voor de ogen houdt terwijl je naar een tekst kijkt. Naargelang je verbeterd krijg je andere sterkere glazen.

Samenwerking van de ogen kan geoefend worden met 3D beelden.
3D Amerikaanse site met heel veel prentjes

Verder zoek ik deze boeken al een tijd, tot nu toe zonder resultaat, maar soit ooit krijg ik ze wel te pakken:
De oefeningen van Dr. Bates die het zicht sterk kunnen verbeteren. In het geval van Huxley heeft het het probleem zelfs volledig verholpen! lees meer
een boek van Dr. William H. Bates
Aldous Huxley - De kunst van het zien (over zijn ervaring ermee)

En nu oefenen maar!

21:47 Gepost door Ann | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Boek William H. Bates Reproducties zijn te vinden via ebay. In italië is er iemand die nauwkeurige reproducties maakt: http://stores.benl.ebay.be/Juppiter-Consulting-Rishi
Op http://iblindness.org/ vind je een pdf scan van dit boek.

Gepost door: Sterckx Ronald | 05-04-06

De commentaren zijn gesloten.